こんにちは、精神科ナースまさです。 ストレス社会と言われ続けている現代で、「最近不安を感じていることがある人」は7割と言われています。しかし、この統計はコロナ前のものなので現在はもっと割合が増えていると思います。 不安の内容は「明日のプレゼン…
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